Consigli pratici

Tutti coloro che hanno un qualche tipo di sintomo o disagio psicologico o stanno vicino a chi soffre per qualche motivo, sentono il bisogno di consigli pratici su come comportarsi per cercare di star meglio nel più breve tempo possibile o di aiutare i propri cari a star meglio.

Per questo motivo, abbiamo creato questa sezione, cui via via aggiungeremo sempre più articoli, che raccoglie alcuni spunti che speriamo possano essere utili.

Segue un elenco degli argomenti finora pubblicati, ma continuate a seguirci per leggere i prossimi:

Come aiutare chi ha un problema psicologico

Come aiutare una persona ansiosa

Come aiutare un’anoressica

Come aiutare un depresso (una persona depressa)

Come affrontare alcuni tra i più comuni problemi

Dormire bene, come fare?

Insonnia. Consigli pratici