Che cos’è il DOC? Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) è una condizione clinica complessa e spesso debilitante, caratterizzata generalmente dalla presenza di ossessioni e di compulsioni. Le prime hanno a che fare con pensieri intrusivi, immagini mentali o impulsi involontari, ricorrenti e indesiderati. Le ossessioni possono generare ansia o altre emozioni sgradevoli quali, ad esempio, disgusto, […]
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Autoregolazione e Co-regolazione: il ruolo dell’attaccamento nella regolazione emotiva
Le emozioni sono un aspetto intrinseco dell’esperienza umana. Influenzano il modo in cui percepiamo, pensiamo e interagiamo con il mondo che ci circonda. Tuttavia, la gestione efficace delle emozioni richiede processi complessi di regolazione emotiva. Esaminiamo più da vicino questo meccanismo cruciale che plasma la nostra vita emotiva. A cosa ci riferiamo precisamente quando parliamo […]
Il trattamento dell’invidia con la Schema Therapy
L’invidia è un’emozione universale, presente in ogni gruppo sociale. La sua funzione evolutiva può essere rintracciata nell’attivazione della motivazione ad agire comportamenti orientati a migliorare la propria posizione nella gerarchia sociale. Oppure a modificare la matrice distributiva delle risorse disponibili. Pertanto, non può essere definita come emozione “negativa”, inopportuna o da eliminare. Spesso l’invidia viene […]
La Teoria Polivagale di Stephen Porges nella terapia cognitivo comportamentale
La psicoterapia è un campo in continua evoluzione, e uno dei più affascinanti sviluppi recenti è l’applicazione della Teoria Polivagale di Stephen Porges. Questa teoria fornisce un nuovo quadro di comprensione dei processi fisiologici e psicologici che influenzano il benessere mentale e ha aperto nuove strade per la comprensione della stretta relazione che esiste tra […]
La gestione della rabbia in psicoterapia
L’emozione della rabbia riveste un ruolo significativo in psicoterapia, poiché è un aspetto complesso dell’esperienza umana che può influenzare profondamente il benessere emotivo e le relazioni interpersonali. In contesti terapeutici, la rabbia è spesso esaminata come un indicatore di schemi disfunzionali e di esperienze emotive passate che possono avere un impatto sulla salute mentale di […]
Disturbo narcisistico e aggressività: una risposta alla minaccia dell’autostima
Il disturbo narcisistico di personalità è un disturbo caratterizzato da un nucleo di profonda inadeguatezza e non amabilità, che porta la persona a sperimentare un senso di autostima precaria e la messa in atto di strategie di regolazione emotiva orientate alla costante ricerca di attenzione, ammirazione e conferma da parte degli altri. Storicamente il disturbo […]
Gli interventi sulla vergogna con la Schema Therapy
Le emozioni umane sono fenomeni complessi che includono differenti dimensioni della nostra esperienza. Ad esempio: elementi cognitivi, sensazioni fisiche, tendenze all’azione, ricerca della soddisfazione di uno specifico obiettivo, modalità di espressione interpersonale. La vergogna La vergogna è un’emozione spiacevole, sociale e complessa. La sua funzione è segnalare che si sta facendo una brutta figura e […]
Neurobiologia dell’etica e della morale
Non siamo in un’epoca semplice e forse non ce ne sono mai state. Sicuramente è un’epoca in cui si susseguono eventi e cambiamenti a una velocità nuova, mai vista prima; non si fa in tempo a gestire il senso di smarrimento per qualcosa che se ne ripresenta un’altra e si riparte. I sentimenti di fede […]
Quando le emozioni positive diventano tossiche: la toxic positivity
Cos’è il pensiero positivo Louise Hay, madre del pensiero positivo, definisce questa corrente di pensiero come un metodo volto a raggiungere il benessere psicofisico attraverso un costante allenamento della mente alla positività. L’obiettivo del pensiero positivo è dunque quello di sostituire gli schemi di pensiero negativi con altri pensieri, più positivi ed ottimistici. Il metodo […]
Chimica dell’amore: cosa accade nel cervello di un innamorato
Aneddoticamente, l’amore è una questione di cuore. Tuttavia, l’organo principale influenzato dall’amore è in realtà il cervello. Dove si “trova” l’amore nel cervello, e cosa fa alle nostre menti e ai nostri corpi, secondo la scienza? È solo relativamente di recente che i ricercatori hanno iniziato a sondare le basi neurali di uno degli stati […]