La mindfulness è un processo definito da due componenti centrali: l’attenzione focalizzata sulle esperienze del momento presente e l’accettazione e apertura verso queste. Gli interventi basati sulla mindfulness mirano quindi a sviluppare un’attenzione focalizzata sul momento presente che permetta l’osservazione del fluire dei pensieri, sensazioni ed emozioni senza cercare di modificarli o giudicarli. Ultimamente gli […]
controllo degli impulsi
Dipendenza da “energy drink”
Tra i giovani è boom di consumo di “energy drink”, le bibite nate per migliorare le prestazioni sportive degli atleti, che in una lattina contengono tanta caffeina quanto varie tazze di caffè espresso. Ogni anno ne vengono venduti circa 70 milioni di pezzi ed i consumatori sono raddoppiati nell’ultimo anno. Secondo gli ultimi dati dell’Esfa […]
“Aquaholic”: la dipendenza da acqua
Bere è fondamentale, soprattutto d’estate, quando un aumento della temperatura esterna raddoppia la perdita di acqua nel nostro corpo, ma non bisogna esagerare, altrimenti l’organismo reagisce. E’ bene per tutti tenere sempre in considerazione la quantità di acqua da assumere quotidianamente, differente a seconda dell’età, del sesso, della costituzione fisica e dell’attività fisica svolta. L’OMS […]
La dipendenza da porno
Un recente studio condotto da Cody Harper e David C. Hodgins, pubblicato sul Journal of Behavioral Addictions , mostra che l’uso patologico di materiale pornografico (dipendenza da porno) si associa con una compromissione del funzionamento sociale (livelli più elevati di ansia e depressione e minore soddisfazione per la qualità di vita e per le relazioni […]
Dermatillomania: escoriazione compulsiva
Il Disturbo da Escoriazione Compulsiva (DEC), detto anche “Skin Picking” in inglese e “dermatillomania” in italiano, è una condizione clinica caratterizzata da un costante stuzzicamento della pelle che causa lesioni cutanee, e da ripetuti tentativi di frenare tale comportamento, secondo le linee APA (American Psychiatric Association) del 2013. Sebbene questo disturbo sia apparso nella storia […]
Dipendenza dai social network
Una notizia interessante e particolarmente significativa è apparsa sui quotidiani intorno alla metà del mese di febbraio di quest’anno, e riguarda un tema molto sentito attualmente nella nostra società: la dipendenza da social network. Un ragazzo di 15 anni della provincia di Perugia è stato ritrovato dalla polizia alla stazione ferroviaria di Firenze in stato […]
Adolescenti e alcol
Sono stati 1.180 gli studenti che hanno preso parte all’indagine dell’Osservatorio permanente sui giovani e l’alcol svolta in collaborazione con la Società italiana di medicina dell’adolescenza con il Laboratorio adolescenza sugli alunni di terza media residenti a Napoli, Milano, Palermo, Roma e Torino. L’indagine, condotta nel 2014 con l’aiuto di un questionario, ha toccato i […]
Workshop online avanzato “Terapia cognitivo comportamentale delle dipendenze comportamentali”
Strategie e tecniche di assessment e intervento per il gioco d’azzardo patologico e le dipendenze da videogiochi online, da internet, da smartphone, da social network, da sesso e da shopping. Dott.ssa Giulia Calamai – IPSICO, FirenzePrevisti 20 crediti ECM per l’anno 2025 Webinar piattaforma Zoom – 20 ore di formazione così distribuite: 14 novembre 2025 […]
Psicopatia e tolleranza del dolore
Con il termine psicopatia ci si riferisce ad un quadro personologico caratterizzato da egocentrismo, insensibilità, mancanza di rimorso e di empatia, impulsività ed irresponsabilità, predisposizione verso comportamenti manipolatori o antisociali. L’associazione tra psicopatia e comportamenti antisociali, quali violenza fisica, aggressività verbale e coercizione sessuale, è stata ampiamente dimostrata da diversi studi (per una review, vedi […]
Shopping compulsivo: sintomi e cura
Il disturbo da shopping compulsivo, generalmente associato ai disturbi del controllo degli impulsi o ad altre dipendenze comportamentali è caratterizzato dal ripetersi di episodi nei quali la persona sperimenta un impulso irrefrenabile a fare acquisti che seppur riconosciuti come inutili o eccessivi non riescono ad essere evitati o tenuti sotto controllo. Il ripetersi degli episodi di […]